Der Kurs „WinterFit“ sorgt für top Fitness in der Wintersaison 2024/2025! Hier trifft klassische Skigymnastik auf modernes, funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht und Elemente aus dem HIIT (High Intensity Interval Training). Jede Einheit wird zu einem intensiven Workout, das Ausdauer, Stabilität und Beweglichkeit verbessert. Abgerundet durch gezielte Stretching- und Mobilisationsübungen, sorgt dieser Kurs für das ideale Training, um in der Wintersaison volle Leistung zu bringen. Wir arbeiten an einem kraftvollen und gestärkten Körper!

Ohne Anmeldung oder Teilnehmerbeschränkung.