Jeden Donnerstag treffen wir uns zur Laufschule an verschiedenen Orten, um eure gesamte Laufperformance zu verbessern. Die Läufer werden in leistungsentsprechende Gruppen eingeteilt. Alle Gruppen werden von erfahrenen Lauf-Trainern betreut, die die verschiedenen Einheiten Technik, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer genau unter die Lupe nehmen werden. Auch für Nordic Walking gibt es eine Gruppe. Besonderheit der Laufschule sind unsere Erlebnisläufe am Ende des Monats auf die Kuppen der Rhön. Von Gersfeld aus geht´s beispielsweise auf den Simmelsberg. Neben viel Spaß und der Gemeinschaft haben wir gemeinsame Ziele: die RhönEnergie-Challenge im Mai und den Fulda-Marathon im September. Die Laufschule ist kostenlos und ohne Anmeldung!

INFORMATIONEN

Start: 16. April 2026 

Ort: wechselnd

Trainer: Sascha Wingenfeld und Team

Preis: kostenfrei, keine Anmeldung notwendig

UNSER LAUFKALENDER

APRIL

TerminUhrzeitTreffpunktThema
16.04.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenStart Laufschule
23.04.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenBasis festlegen
30.04.202619:00 UhrSchloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz)Ausdauer aufbauen

MAI

TerminUhrzeitTreffpunktThema
07.05.202619:00 UhrSchloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz)Technik
09.05.202615:00 UhrFuldaRhönEnergie Challenge-Lauf (mit Anmeldung)
21.05.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenKraft
28.05.202619:00 UhrSportplatz PoppenhausenErlebnis-Lauf Ebersburg

JUNI

TerminUhrzeitTreffpunktThema
11.06.202619:00 UhrSchloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz)Technik
18.06.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenSchneller werden
25.06.202619:00 UhrWanderparkplatz KleinsassenErlebnis-Lauf Milseburg

JULI

TerminUhrzeitTreffpunktThema
02.07.202619:00 UhrSchloss Adophseck (Parkfläche Sportplatz)Ausdauer aufbauen
09.07.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenKraft
16.07.202619:00 UhrSchloss Adophseck (Parkfläche Sportplatz)Technik
23.07.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenSchneller werden
30.07.202619:00 UhrGersfeld/Dammelhof (Parkplatz Simmelsberghütte)Erlebnis-Lauf Simmelsberg

AUGUST

TerminUhrzeitTreffpunktThema
06.08.202619:00 UhrSchloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz)Ausdauer aufbauen
13.08.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenKraft
20.08.202619:00 UhrSchloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz)Technik
27.08.202619:00 UhrParkplatz GuckaiseeErlebnis-Lauf Wasserkuppe

SEPTEMBER

TerminUhrzeitTreffpunktThema
03.09.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenSchneller werden
06.09.202610:00 UhrFuldaFulda-Marathon (mit Anmeldung)
10.09.202619:00 UhrPappert Backhaus, RönshausenAbschluss

Weitere Fitnessbäcker-Veranstaltungen

Ein Fitnessbäcker Kurs-Teilnehmer trainiert im roten Pappert-T-Shirt im Freien auf einer Wiese mit Battle Ropes und lächelt dabei in die Kamera.

STARTER FULL-BODY-WORKOUT

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