Jeden Donnerstag treffen wir uns zur Laufschule an verschiedenen Orten, um eure gesamte Laufperformance zu verbessern. Die Läufer werden in leistungsentsprechende Gruppen eingeteilt. Alle Gruppen werden von erfahrenen Lauf-Trainern betreut, die die verschiedenen Einheiten Technik, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer genau unter die Lupe nehmen werden. Auch für Nordic Walking gibt es eine Gruppe. Besonderheit der Laufschule sind unsere Erlebnisläufe am Ende des Monats auf die Kuppen der Rhön. Von Gersfeld aus geht´s beispielsweise auf den Simmelsberg. Neben viel Spaß und der Gemeinschaft haben wir gemeinsame Ziele: die RhönEnergie-Challenge im Mai und den Fulda-Marathon im September. Die Laufschule ist kostenlos und ohne Anmeldung!
INFORMATIONEN
Start: 16. April 2026
Ort: wechselnd
Trainer: Sascha Wingenfeld und Team
Preis: kostenfrei, keine Anmeldung notwendig
UNSER LAUFKALENDER
APRIL
| Termin | Uhrzeit | Treffpunkt | Thema |
|---|---|---|---|
| 16.04.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Start Laufschule |
| 23.04.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Basis festlegen |
| 30.04.2026 | 19:00 Uhr | Schloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz) | Ausdauer aufbauen |
MAI
| Termin | Uhrzeit | Treffpunkt | Thema |
|---|---|---|---|
| 07.05.2026 | 19:00 Uhr | Schloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz) | Technik |
| 09.05.2026 | 15:00 Uhr | Fulda | RhönEnergie Challenge-Lauf (mit Anmeldung) |
| 21.05.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Kraft |
| 28.05.2026 | 19:00 Uhr | Sportplatz Poppenhausen | Erlebnis-Lauf Ebersburg |
JUNI
| Termin | Uhrzeit | Treffpunkt | Thema |
|---|---|---|---|
| 11.06.2026 | 19:00 Uhr | Schloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz) | Technik |
| 18.06.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Schneller werden |
| 25.06.2026 | 19:00 Uhr | Wanderparkplatz Kleinsassen | Erlebnis-Lauf Milseburg |
JULI
| Termin | Uhrzeit | Treffpunkt | Thema |
|---|---|---|---|
| 02.07.2026 | 19:00 Uhr | Schloss Adophseck (Parkfläche Sportplatz) | Ausdauer aufbauen |
| 09.07.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Kraft |
| 16.07.2026 | 19:00 Uhr | Schloss Adophseck (Parkfläche Sportplatz) | Technik |
| 23.07.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Schneller werden |
| 30.07.2026 | 19:00 Uhr | Gersfeld/Dammelhof (Parkplatz Simmelsberghütte) | Erlebnis-Lauf Simmelsberg |
AUGUST
| Termin | Uhrzeit | Treffpunkt | Thema |
|---|---|---|---|
| 06.08.2026 | 19:00 Uhr | Schloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz) | Ausdauer aufbauen |
| 13.08.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Kraft |
| 20.08.2026 | 19:00 Uhr | Schloss Adolphseck (Parkfläche Sportplatz) | Technik |
| 27.08.2026 | 19:00 Uhr | Parkplatz Guckaisee | Erlebnis-Lauf Wasserkuppe |
SEPTEMBER
| Termin | Uhrzeit | Treffpunkt | Thema |
|---|---|---|---|
| 03.09.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Schneller werden |
| 06.09.2026 | 10:00 Uhr | Fulda | Fulda-Marathon (mit Anmeldung) |
| 10.09.2026 | 19:00 Uhr | Pappert Backhaus, Rönshausen | Abschluss |
Weitere Fitnessbäcker-Veranstaltungen

STARTER FULL-BODY-WORKOUT
STARTER FULL-BODY-WORKOUT
